Neppiksen jauhelihapekonipaistos
Mausteet maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 50g | 140kcal | 7.5g | 0g | 12g | 0g | |
| Jauheliha Sika-nauta 23% (Saarioinen), annos 400g | 250g | 701kcal | 42.6g | 0g | 60.1g | 0g | |
| Voi | 6.3g | 45kcal | 0.1g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 75g | 293kcal | 1.5g | 1.9g | 31.5g | 0g | |
| Tomaattimurska (euroshopper) (Ruokakesko), annos 500g | 78g | 20kcal | 1.2g | 3.5g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 920g | 2398kcal | 105.8g | 10.8g | 217.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 460g | 1199kcal | 52.9g | 5.4g | 108.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 230g | 600kcal | 26.5g | 2.7g | 54.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 11.5g | 1.2g | 23.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu