Jauhelihakastike

Jauheliha ruskistetaan.

Kastike ja vesi sekaan.

Mausteita voi lisäillä maun mukaan.

Stella79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Älä käytä Vesi, annos 300g50g0kcal0g0g0g0g
Pastakastike tomaatti-chili, Pirkka 420g210g126kcal3.6g16.4g5g6.3g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g200g500kcal35g0g40g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana920g1252kcal77.2g32.8g90g12.6g
Valittu annoskoko460g626kcal38.6g16.4g45g6.3g
Annoskoko puolitettuna230g313kcal19.3g8.2g22.5g3.2g
Arvot/100g100g136kcal8.4g3.6g9.8g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=50017