Juustokala (kerma)
Laita sulaneet kalat vuokaa, mausta suolalla ja sitruunapippurilla.
Sekoita juustoraaste kermaan ja levitä mössö kalojen päälle.
paista reilut 1/2 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 460 grammaa
Hania
Sekoita juustoraaste kermaan ja levitä mössö kalojen päälle.
paista reilut 1/2 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 460 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastesei (Faroe), annos 100g | 1750g | 1400kcal | 332.5g | 0g | 17.5g | 0g | |
| Kuohukerma (Maitokolmio), annos 100g | 1000g | 3500kcal | 20g | 30g | 360g | 0g | |
| Emmental juustoraaste, lidl | 850g | 3128kcal | 246.5g | 0g | 238g | 0g | |
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 1000g | 3400kcal | 20g | 30g | 350g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9200g | 22856kcal | 1238g | 120g | 1931g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4600g | 11428kcal | 619g | 60g | 965.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2300g | 5714kcal | 309.5g | 30g | 482.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 248kcal | 13.5g | 1.3g | 21g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu