Jauhelihamureke kermaviiliin
+mausteet: paprikajauhe, mustapippuri, suola, maun mukaan muuta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Leenukka77
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Leenukka77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 1333g | 1600kcal | 40g | 54.7g | 133.3g | 0g | |
| Korppujauho | 233g | 855kcal | 24.5g | 174.8g | 2.4g | 12.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 367g | 523kcal | 45.8g | 1.1g | 37.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2667g | 4427kcal | 506.7g | 0g | 266.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9200g | 14808kcal | 1234g | 461.2g | 880g | 24.8g | |
| Valittu annoskoko | 4600g | 7404kcal | 617g | 230.6g | 440g | 12.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2300g | 3702kcal | 308.5g | 115.3g | 220g | 6.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 13.4g | 5g | 9.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu