Ananasjauhelihapizza

Pohja: Sekoite veteen hiiva ja sen jälkeen jauhot.

Anna kohota hetki pellillä.

Levitä täytteet ja paista :)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 311 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g85g296kcal10.7g58.4g1.7g3.1g
Vesi75g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 9g7kcal1.2g0.1g0g0.6g
Valkosipulijauhe, annos 3g2.8g10kcal0.3g2.1g0.1g0g
Jauheliha, sika-nauta 75g166kcal13.1g0g12.8g0g
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g)47g14kcal0.5g2.8g0.1g0.5g
Ananas, omassa liemessään 79g41kcal0.4g8.8g0g1.1g
Kultakinkku (Saarioinen)38g41kcal6.8g0.4g1.3g0g
Pizzajuusto, valio56g192kcal14.1g0g14.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana933g1533kcal94.2g145.2g61.2g10.6g
Valittu annoskoko466g767kcal47.1g72.6g30.6g5.3g
Annoskoko puolitettuna233g383kcal23.6g36.3g15.3g2.7g
Arvot/100g100g164kcal10.1g15.6g6.6g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=143733