Tomaatti-soijakastike pastalle

Kaada tomaattikastike kattilaan, lisää soijarouhe ja jäiset sipulikuutiot.

Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia.

Mausta haluamillasi mausteilla ja nauti ! Kastikkeen kanssa sopii erinomaisesti kaikentyyppiset pastat.

Kista
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vaalea soijarouhe, Reformi28g84kcal14g5g0.8g4.5g
Sipulikuutiot Apetit100g26kcal1.2g4.8g0.2g0g
Vegetarisch tomatensauce (Rapunzel)340g109kcal6.5g11.2g3.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana936g438kcal43.4g42g9.4g9g
Valittu annoskoko468g219kcal21.7g21g4.7g4.5g
Annoskoko puolitettuna234g109kcal10.9g10.5g2.4g2.3g
Arvot/100g100g47kcal4.6g4.5g1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=32043