Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g2665g1919kcal58.6g426.4g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g833g1790kcal149.9g16.7g133.2g1.7g
Kuohukerma,valio,2dl999g3398kcal20g30g349.8g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 17g12kcal0.2g1.9g0.2g0.6g
Turunmaa juusto (Valio)167g650kcal41.6g0g53.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9360g15535kcal540.6g950g1073g4.6g
Valittu annoskoko4680g7768kcal270.3g475g536.5g2.3g
Annoskoko puolitettuna2340g3884kcal135.2g237.5g268.3g1.2g
Arvot/100g100g166kcal5.8g10.1g11.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=366206