Valkosipuliperunat 4% ruokakermalla
Paista perunat voissa.
Mausta suolalla, paprikajauheella, rakuunalla ja valkopippurilla ja kaada sekaan ruokakerma.
Hauduta n. 15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Ainuli77
Mausta suolalla, paprikajauheella, rakuunalla ja valkopippurilla ja kaada sekaan ruokakerma.
Hauduta n. 15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Ainuli77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Pirkka, pakaste | 26g | 23kcal | 0.5g | 5.1g | 0.3g | 0.2g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 1.9g | 14kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt & paksu | 20g | 12kcal | 0.2g | 0.9g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 94g | 98kcal | 1.4g | 12g | 5.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 47g | 49kcal | 0.7g | 6g | 2.7g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 25kcal | 0.4g | 3g | 1.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 1.5g | 12.7g | 5.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu