Mandariinirahka

Vatkaa kerma, sekoita kerman joukkoon sokerit ja maitorahka.

Valuta mandariini lohkoista neste pois.

Sekoita mandariini lohkot rahkaseokseen sähkövatkaimella.

Pidä hetki jääkaapissa ja syö.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Mammalia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka (Valio), annos 500g21g14kcal2.3g0.9g0.1g0g
Sokeri 3.5g14kcal0g3.5g0g0g
Vispikerma laktoositon Valio 2dl8.3g30kcal0.2g0.2g3.2g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.4g1.7kcal0g0.4g0g0g
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g15g8.8kcal0.1g2.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana95g137kcal5.2g14.4g6.6g0g
Valittu annoskoko48g69kcal2.6g7.2g3.3g0g
Annoskoko puolitettuna24g34kcal1.3g3.6g1.7g0g
Arvot/100g100g144kcal5.5g15.1g6.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=338452