Helppo ja nopea nakkikeitto

Laita kattilaan vesi, perunasipulisekoitus sekä keittojuurekset.

Kun juurekset ovat sulaneet ja keitos kiehuu, lisää lihaliemikuutio ja paloitellut nakit.

Anna kiehua viitisen minuuttia ja lisää suola.

Huom! Jos keität liian kauan, perunat "sulavat" mössöksi.

Mutta hyvää se on silti ;)

Tätä meillä tehdään kun ei muuta jakseta.

Tästä riittää seuraavallekin päivälle.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa

Maxitar
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 120g0kcal0g0g0g0g
Perunasipulisekoitus (Eldorado), annos 500g151g102kcal2.4g22.4g0.2g0g
Keittojuurekset, apetit60g16kcal0.5g2.9g0.2g1.4g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl3g7.5kcal0.4g0g0.7g0g
Nakki, Popsi viitonen135g320kcal14.9g4.1g27.1g0g
Suola, annos 3g1.5g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana942g890kcal36.4g58.8g56.4g2.8g
Valittu annoskoko471g445kcal18.2g29.4g28.2g1.4g
Annoskoko puolitettuna236g223kcal9.1g14.7g14.1g0.7g
Arvot/100g100g95kcal3.9g6.2g6g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=146859