DolmioLasagne

1. Ruskista jauheliha (450g)
2. Lisää joukkoon Dolmio Bolognese -kastike ja kuumenna
3. Lado ainekset (bolognese, lasagnelevyt, valkokastike) vuorotellen lasagneastiaan.

4. Kuorruta juustoraasteella
5. Paista uunissa 30 min. 225 asteessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Dolmio Light Classico Bolognese146g54kcal1.7g11.4g0.1g1g
Dolmio lasagne-valkokastike137g133kcal0.7g10g10g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 131g181kcal24.6g0g9.2g0g
Lasagnelevy, euroshopper44g155kcal5.3g31.4g0.6g0g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss15g45kcal3.5g0.1g3.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana945g1136kcal71.6g105.8g46.6g2g
Valittu annoskoko473g568kcal35.8g52.9g23.3g1g
Annoskoko puolitettuna236g284kcal17.9g26.5g11.7g0.5g
Arvot/100g100g120kcal7.6g11.2g4.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=136091