Punasipulikermakastike
2 rkl rypsiöljyä
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 599g | 4342kcal | 7.1g | 2.4g | 486.6g | 0g | |
| Rypsiöljy | 323g | 2858kcal | 0g | 0g | 323.2g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 1436g | 388kcal | 18.7g | 68.9g | 2.9g | 24.4g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 2394g | 2873kcal | 69.4g | 107.7g | 239.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9504g | 20920kcal | 190.4g | 358g | 2104.2g | 48.8g | |
| Valittu annoskoko | 4752g | 10460kcal | 95.2g | 179g | 1052.1g | 24.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2376g | 5230kcal | 47.6g | 89.5g | 526.1g | 12.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 2g | 3.8g | 22.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu