Vyötärönmetsästäjän pizzatäyte

Vyötärönmetsästäjän pizzapohjaan täyte

tomaattimurska 150 g
jauheliha naudanpaisti 10 % 400 g
tomaatti 165 g
jalopeno 20 g
ananasviipaleita paloiteltuna 150 g
Oltermanni 17 % 200 g
Arla sinileima 130 g
Aura sinihomejuusto 25 g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g601g210kcal6g40.9g3g8.4g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1603g2661kcal304.5g0g160.3g0g
Oltermanni 17%801g2164kcal240.4g0g136.2g0g
Sinileima Emmental (Arla), annos 50g521g2031kcal151.1g0g156.3g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g661g134kcal4g25.1g2g9.3g
Jalopeno, Rainbow 100g80g44kcal0.1g2.3g0.1g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper401g228kcal1.2g56.1g0.4g1.6g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g100g341kcal20g0g29g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9536g15626kcal1454.6g248.8g974.6g38.6g
Valittu annoskoko4768g7813kcal727.3g124.4g487.3g19.3g
Annoskoko puolitettuna2384g3907kcal363.7g62.2g243.7g9.7g
Arvot/100g100g164kcal15.3g2.6g10.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100630