Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Leivinjauhe | 6g | 11kcal | 0.3g | 2.3g | 0g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 3.9g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 30g | 219kcal | 0.4g | 0.1g | 24.6g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 121g | 104kcal | 3.8g | 5.3g | 7.3g | 0g | |
Kaurahiutale | 48g | 181kcal | 7g | 27.6g | 3.5g | 4.8g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 61g | 36kcal | 5.9g | 1.8g | 0.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 197g | 675kcal | 20g | 137.6g | 2.4g | 6.9g | |
Ruislese | 10g | 29kcal | 1.5g | 2.7g | 0.4g | 4g | |
Annoskoko tuplana | 954g | 2509kcal | 77.8g | 354.8g | 76.8g | 31.4g | |
Valittu annoskoko | 477g | 1255kcal | 38.9g | 177.4g | 38.4g | 15.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 239g | 627kcal | 19.5g | 88.7g | 19.2g | 7.9g | |
Arvot/100g | 100g | 263kcal | 8.2g | 37.2g | 8.1g | 3.3g |