Perukan isännän päivän aloitus
Sekoita Himalajan suola ja intiaanisokeri veteen ja nauti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 530 grammaa
Yorker
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 530 grammaa
Yorker
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 4500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 225g | 788kcal | 3.8g | 200.2g | 0g | 0g | |
| Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 45g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9540g | 1575kcal | 7.6g | 400.4g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4770g | 788kcal | 3.8g | 200.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2385g | 394kcal | 1.9g | 100.1g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 17kcal | 0.1g | 4.2g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu