Vaniljakastike rasvaton
Sekoita kaikki aineet ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Arjaheluna
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Arjaheluna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 44g | 15kcal | 1.3g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Maissitärkkelys | 2.1g | 7.5kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1.8g | 7.1kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.4g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 96g | 62kcal | 2.6g | 12.2g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 48g | 31kcal | 1.3g | 6.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 16kcal | 0.7g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 2.7g | 12.7g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu