Ananasjauhelihapizza

Pohja: Sekoite veteen hiiva ja sen jälkeen jauhot.

Anna kohota hetki pellillä.

Levitä täytteet ja paista :)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 311 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g8.8g31kcal1.1g6.1g0.2g0.3g
Vesi7.8g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 1g0.7kcal0.1g0g0g0.1g
Valkosipulijauhe, annos 3g0.3g1kcal0g0.2g0g0g
Jauheliha, sika-nauta 7.8g17kcal1.4g0g1.3g0g
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g)4.9g1.5kcal0g0.3g0g0g
Ananas, omassa liemessään 8.2g4.3kcal0g0.9g0g0.1g
Kultakinkku (Saarioinen)3.9g4.3kcal0.7g0g0.1g0g
Pizzajuusto, valio5.9g20kcal1.5g0g1.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana97g160kcal9.6g15g6.2g1g
Valittu annoskoko49g80kcal4.8g7.5g3.1g0.5g
Annoskoko puolitettuna24g40kcal2.4g3.8g1.6g0.3g
Arvot/100g100g164kcal9.9g15.4g6.4g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=143733