Valkosipulinen possuperunalaatikko
Paista lihat ja yhdistä kaikki vuokaan.
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 219g | 162kcal | 2.6g | 39.4g | 0.7g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 117g | 99kcal | 1.6g | 5.1g | 8.2g | 0g | |
| Marinoitu possusuikale, Pouttu, 500 g | 146g | 273kcal | 19g | 3.6g | 20.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 963g | 1068kcal | 46.4g | 96.2g | 58.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 481g | 534kcal | 23.2g | 48.1g | 29.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 241g | 267kcal | 11.6g | 24.1g | 14.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 4.8g | 10g | 6.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu