Valkosipuliperunat 4% ruokakermalla
Paista perunat voissa.
Mausta suolalla, paprikajauheella, rakuunalla ja valkopippurilla ja kaada sekaan ruokakerma.
Hauduta n. 15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Ainuli77
Mausta suolalla, paprikajauheella, rakuunalla ja valkopippurilla ja kaada sekaan ruokakerma.
Hauduta n. 15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Ainuli77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Pirkka, pakaste | 2636g | 2372kcal | 52.7g | 527.1g | 26.4g | 23.7g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 200g | 1458kcal | 2g | 2g | 159.7g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt & paksu | 1997g | 1198kcal | 20g | 89.9g | 79.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9664g | 10055kcal | 149.4g | 1238g | 532g | 47.4g | |
| Valittu annoskoko | 4832g | 5028kcal | 74.7g | 619g | 266g | 23.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2416g | 2514kcal | 37.4g | 309.5g | 133g | 11.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 1.5g | 12.8g | 5.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu