Linexpo-Suppilovahverokeitto
Aineet (Linexpo-keittoaines + vesi+ liemikuutio) kattilaan kuumennus hitaasti sekoittaen
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2240g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 800g | 480kcal | 9.6g | 22.4g | 40g | 0g | |
| Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 1600g | 480kcal | 16g | 64g | 4.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 160g | 43kcal | 2.1g | 7.7g | 0.3g | 2.7g | |
| Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g) | 32g | 86kcal | 3.8g | 4.2g | 6.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9664g | 2179kcal | 63g | 196.6g | 102.4g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 4832g | 1090kcal | 31.5g | 98.3g | 51.2g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2416g | 545kcal | 15.8g | 49.2g | 25.6g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 23kcal | 0.7g | 2g | 1.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu