Sitruunarahka
Sotke kaikki sekaisin ja nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g | 4495g | 3146kcal | 539.4g | 179.8g | 22.5g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 273g | 57kcal | 0.8g | 4.4g | 0g | 0.3g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 64g | 254kcal | 1.2g | 62.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9664g | 6915kcal | 1082.8g | 493g | 45g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 4832g | 3457kcal | 541.4g | 246.5g | 22.5g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2416g | 1729kcal | 270.7g | 123.3g | 11.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 11.2g | 5.1g | 0.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu