Valkosipulilevite
Silppua persilja ja purista puolikas valkosipuli rahkan sekaan.
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 4636g | 2596kcal | 394.1g | 231.8g | 9.3g | 0g | |
| Valkosipuli | 74g | 80kcal | 5.9g | 12.1g | 0.4g | 1.6g | |
| Persilja | 186g | 51kcal | 2.6g | 2g | 0.4g | 14.8g | |
| Annoskoko tuplana | 9792g | 5455kcal | 805.2g | 491.8g | 20.2g | 32.8g | |
| Valittu annoskoko | 4896g | 2727kcal | 402.6g | 245.9g | 10.1g | 16.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2448g | 1364kcal | 201.3g | 123g | 5.1g | 8.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 8.2g | 5g | 0.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu