Sinappinen salaatinkastike
Ravistele aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinappi, mieto, meira 125g | 11g | 18kcal | 0.4g | 2.4g | 0.8g | 0g | |
| Oliiviöljy | 13g | 119kcal | 0g | 0g | 13.4g | 0g | |
| Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 20g | 4kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 4.7g | 1.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 98g | 283kcal | 1g | 7.6g | 28.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 49g | 142kcal | 0.5g | 3.8g | 14.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 71kcal | 0.3g | 1.9g | 7.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 290kcal | 1g | 7.8g | 29g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu