Kinkkukiusaus 15%

- Sekoita perunasipulisekoitus sekä kinkkusuikaleet uunivuokaan
- Lisää lopuksi ruokakerma

Paista 250 asteessa

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa

Elyna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus 500g35g24kcal0.6g5.2g0g0g
Kinkkusuikale Pirkka7g7.2kcal1.3g0.1g0.2g0g
Ruokakerma (Rainbow, 15%)7g12kcal0.2g0.3g1.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana98g85kcal4.2g11.2g2.6g0g
Valittu annoskoko49g43kcal2.1g5.6g1.3g0g
Annoskoko puolitettuna25g21kcal1.1g2.8g0.7g0g
Arvot/100g100g87kcal4.3g11.4g2.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=96540