Karpin tiramisu

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita tuorejuusto, jogurtti ja kaakaolikööri keskenään.

Liota liivatteet (5kpl) kylmässä vedessä, liuota ne kahviin ja lisää juustoseokseen.

Mausta makeutusaineella.

Sekoita varovasti kerman joukkoon.

Kaada puolet seoksesta astiaan ja ripottele puolet kaakaosta päälle.

Kaada loput kuolhoon ja ripottele loput kaakaot.

Anna jähmettyä jääkaapissa mielellään seuraavaan päivään.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Philadelphia tuorejuusto 200g15g38kcal0.9g0.5g3.6g0g
Kahvi mustana 100ml7.5g0.2kcal0g0g0g0g
Liivate 0.9g3.1kcal0.8g0g0g0g
Hermesetasjauhe, annos 1g0.7g2.2kcal0g0.4g0g0.3g
Likööri0.7g2.1kcal0g0.2g0g0g
Bulgarian Jogurtti (Valio), annos 200g7.5g4.9kcal0.2g0.3g0.3g0g
Kuohukerma,valio,2dl15g51kcal0.3g0.4g5.2g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton2.2g7.2kcal0.5g0.2g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana99g217kcal5.4g4g19.2g0.6g
Valittu annoskoko50g109kcal2.7g2g9.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna25g54kcal1.4g1g4.8g0.2g
Arvot/100g100g219kcal5.5g4g19.4g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=185618