Herkkusienipasta

Pilko sienet ja sipulit, paista suurella pannulla.

Lisää pastakastike, kuumenna kevyesti sekoitellen kunnes kiehahtaa.

Mausta maun mukaan (esim.

basilika).

Sekoita mukaan keitetty spagetti.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 159 grammaa

Kanerva2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raketti spagetti, Myllyn paras18g64kcal2.3g12.7g0.3g0.6g
Dolmio classico bolognese pastakastike (perhekoko 750g) (Masterfoods)20g10kcal0.3g1.5g0.3g0.2g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g0.3g0.3kcal0g0.1g0g0g
Sipuli (kuorittu)1.3g0.4kcal0g0.1g0g0g
Herkkusieni, tuore Pirkka10g2.6kcal0.3g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana99g153kcal5.8g29.4g1.2g1.6g
Valittu annoskoko50g77kcal2.9g14.7g0.6g0.8g
Annoskoko puolitettuna25g38kcal1.5g7.4g0.3g0.4g
Arvot/100g100g154kcal5.8g29.6g1.2g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=65323