Peetun lätyt
Sekoita ainekset, anna turvota 15 min. Paista mieleisessäsi asvassa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 53g | 217kcal | 0g | 53.3g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 63g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.7g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 251g | 116kcal | 8g | 12.1g | 3.8g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 123g | 420kcal | 12.5g | 85.8g | 1.5g | 4.3g | |
| Annoskoko tuplana | 980g | 1664kcal | 54.8g | 302.8g | 22g | 8.6g | |
| Valittu annoskoko | 490g | 832kcal | 27.4g | 151.4g | 11g | 4.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 245g | 416kcal | 13.7g | 75.7g | 5.5g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 5.6g | 30.9g | 2.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu