Jauhelihaperunamuusi-sössö
Kaloripommi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 300g | 663kcal | 52.4g | 0g | 50.9g | 0g | |
| Sipuli | 41g | 13kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
| Valkosipuli | 11g | 12kcal | 0.9g | 1.8g | 0.1g | 0.2g | |
| Oliiviöljy | 3.7g | 33kcal | 0g | 0g | 3.7g | 0g | |
| Mummon muusijauhe | 118g | 401kcal | 6.8g | 84.9g | 3.2g | 7.4g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 17g | 121kcal | 0.2g | 0.2g | 13.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 981g | 2487kcal | 121.6g | 177.8g | 143g | 16.6g | |
| Valittu annoskoko | 490g | 1243kcal | 60.8g | 88.9g | 71.5g | 8.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 245g | 622kcal | 30.4g | 44.5g | 35.8g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 254kcal | 12.4g | 18.1g | 14.6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu