Kinkkukiusaus 15%

- Sekoita perunasipulisekoitus sekä kinkkusuikaleet uunivuokaan
- Lisää lopuksi ruokakerma

Paista 250 asteessa

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa

Elyna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus 500g3500g2380kcal56g521.5g3.5g0g
Kinkkusuikale Pirkka700g721kcal126g12.6g17.5g0g
Ruokakerma (Rainbow, 15%)700g1155kcal21g28g105g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9800g8512kcal406g1124.2g252g0g
Valittu annoskoko4900g4256kcal203g562.1g126g0g
Annoskoko puolitettuna2450g2128kcal101.5g281.1g63g0g
Arvot/100g100g87kcal4.1g11.5g2.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=96540