Pyridiinin tumma sienimakaronilaatikko
Keitä makaronit, paista jauheliha, lisää jauhelihan joukkoon herkkusienet ja tomaattipyre sekä mausteet.
Paista uunissa makaronipussinohjeen mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Pyridiini
Paista uunissa makaronipussinohjeen mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Pyridiini
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, tumma | 1333g | 4795kcal | 180g | 876g | 40g | 78.7g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2133g | 3541kcal | 405.3g | 0g | 213.3g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 1067g | 181kcal | 22.4g | 2.1g | 3.2g | 25.6g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 373g | 276kcal | 16.8g | 48.2g | 0.7g | 0g | |
| Basilika, kuivattu | 11g | 27kcal | 1.5g | 2.2g | 0.4g | 4.3g | |
| Oregano, kuivattu | 11g | 33kcal | 1.2g | 2.3g | 1.1g | 4.6g | |
| Annoskoko tuplana | 9856g | 17706kcal | 1254.4g | 1861.6g | 517.4g | 226.4g | |
| Valittu annoskoko | 4928g | 8853kcal | 627.2g | 930.8g | 258.7g | 113.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2464g | 4427kcal | 313.6g | 465.4g | 129.4g | 56.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 12.7g | 18.9g | 5.2g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu