Kermaviili kastike
Kaikki ainekset vaan sekaisin.
ja annoksia tosiaan tulee n.5
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Kahma
ja annoksia tosiaan tulee n.5
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Kahma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g | 4470g | 3576kcal | 116.2g | 178.8g | 268.2g | 0g | |
| Tilli, tuore | 224g | 67kcal | 8.2g | 2g | 1.8g | 4.7g | |
| Ruohosipuli, tuore | 156g | 42kcal | 2.2g | 5.9g | 0.9g | 1.7g | |
| Suola, annos 3g | 56g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 22g | 38kcal | 1.8g | 7.2g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9856g | 7446kcal | 256.8g | 387.8g | 542.2g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 4928g | 3723kcal | 128.4g | 193.9g | 271.1g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2464g | 1862kcal | 64.2g | 97g | 135.6g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 76kcal | 2.6g | 3.9g | 5.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu