Jauhelihapihvi

Turvota sipulikeittoaineksia kermaviilissä tovi ja sekoita jauheliha joukkoon.

Muotoile pihveiksi/ pulliksi ja paista uunissa 200 C n. 10 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa

Auntelroy
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2%150g90kcal4.8g10.7g3g0g
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi)47g95kcal1.9g16.6g1.4g0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha301g499kcal57.1g0g30g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana996g1367kcal127.6g54.6g68.8g0g
Valittu annoskoko498g684kcal63.8g27.3g34.4g0g
Annoskoko puolitettuna249g342kcal31.9g13.7g17.2g0g
Arvot/100g100g137kcal12.8g5.5g6.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=108539