Mokkapalat

Vaahdota munat ja candereljauhe.

Mittaa kuivat aineet sekaisin.

Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.

Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.

=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.

Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.

Ja eikun nauttimaan!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Minttupinna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl1g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Canderel makeutusjauhe0.8g3.1kcal0g0.8g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g0.5g2.5kcal0g0g0.3g0g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta0.9g3.2kcal0.1g0.6g0g0g
Leivinjauhe 0g0.1kcal0g0g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0g0.2kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Tomusokeri 1dl=60g1.4g5.5kcal0g1.4g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g0.2g0.9kcal0g0g0.1g0g
Kaakaojauhe, X-tra0g0.2kcal0g0g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0g0.1kcal0g0g0g0g
Kahvi mustana 100ml0.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10g35kcal0.4g5.8g1g0g
Valittu annoskoko5g18kcal0.2g2.9g0.5g0g
Annoskoko puolitettuna3g9kcal0.1g1.5g0.3g0g
Arvot/100g100g343kcal3.9g56.9g9.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=126152