Metukkapasteijaleivät(oikea)

Leikkaa taikina levyt puoliksi.

Painele haarukalla reikiä niihin jottei ne nouse niin paljon.

Levitä ensin viola.

Sitten metukka siihen päälle.

ja viimeiseksi juustoraaste.

Paista uunissa 200astetta, niin kauan että juusto hieman riskistuu ja taikina on kypsää...

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa

Tiinab
AineksetMääräEnergiaPHRK
Torttutaikinalevy (Myllyn Paras)3.5g14kcal0.2g1g0.9g0.1g
Mozzarella juustoraaste, valio0.5g1.5kcal0.1g0g0.1g0g
Meetwursi (Atria), annos 225g0.9g3.5kcal0.2g0g0.3g0g
Viola vahva valkosipuli tuorejuusto 10 g0.4g0.7kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g38kcal1g2g2.8g0.2g
Valittu annoskoko5g19kcal0.5g1g1.4g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g10kcal0.3g0.5g0.7g0.1g
Arvot/100g100g362kcal9.4g18.9g26.4g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=150295