Kahvimurokakku

3 kananmunaa
200g voi
2dl sokeri
5rkl kaakaojauhe
1,5dl vehnäjauho
1 dl perunajauho
1 rkl siirappi
2tl leivinjauhe
2tl vanilliinisokeri

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa

Pikkis13
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 1.4g10kcal0g0g1.1g0g
Sokeri 1.2g4.9kcal0g1.2g0g0g
Leivinjauhe 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 0.2g0.8kcal0g0g0g0.1g
Vehnäjauho puolikarkea 0.7g2.4kcal0.1g0.5g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.4g1.4kcal0g0.3g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 1.3g1.6kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g43kcal0.4g4.2g2.4g0.2g
Valittu annoskoko5g22kcal0.2g2.1g1.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g11kcal0.1g1.1g0.6g0.1g
Arvot/100g100g402kcal3.7g38.9g22.2g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=341540