Kinkkupiiras (valio)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Piirakkapohja (Sunnuntai), annos 225g		1.3g	4.3kcal	0.1g	0.5g	0.2g	0g
Kinkkusuikale, Portti		0.9g	1.1kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Juustoraaste emmental punaleima		0.9g	3.4kcal	0.3g	0g	0.3g	0g
Kananmuna kuoreton		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valion kahvikerma		1.9g	3.9kcal	0.1g	0.1g	0.4g	0g
Mustapippuri		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Paprikajauhe		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Persilja		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	26kcal	1.2g	1.2g	2g	0g
	Valittu annoskoko	5g	13kcal	0.6g	0.6g	1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	7kcal	0.3g	0.3g	0.5g	0g
	Arvot/100g	100g	239kcal	11.1g	11.1g	18.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu