Kinkkukiusaus 15%

- Sekoita perunasipulisekoitus sekä kinkkusuikaleet uunivuokaan
- Lisää lopuksi ruokakerma

Paista 250 asteessa

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa

Elyna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus 500g3.9g2.7kcal0.1g0.6g0g0g
Kinkkusuikale Pirkka0.8g0.8kcal0.1g0g0g0g
Ruokakerma (Rainbow, 15%)0.8g1.3kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g10kcal0.4g1.2g0.2g0g
Valittu annoskoko6g5kcal0.2g0.6g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna3g2kcal0.1g0.3g0.1g0g
Arvot/100g100g87kcal3.6g10.9g1.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=96540