Kirjolohikermassa

+mausteet :)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa

Jenskupensku
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kirjolohifilee 4.3g7.2kcal0.7g0g0.5g0g
Ruokakerma (Rainbow, 15%)0.6g1kcal0g0g0.1g0g
Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio0.6g0.8kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g18kcal1.4g0g1.4g0g
Valittu annoskoko6g9kcal0.7g0g0.7g0g
Annoskoko puolitettuna3g5kcal0.4g0g0.4g0g
Arvot/100g100g164kcal12.7g0g12.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100033