Pähkinäsuklaakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		0.7g	5.3kcal	0g	0g	0.6g	0g
Marabou dark mint tumma suklaa 70% (Marabou), annos 100g		1g	5.6kcal	0.1g	0.3g	0.4g	0.1g
Kananmuna kuoreton		1.6g	2.3kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Sukrin sokeri (Finksjonellmat), annos 5g		0.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hasselpähkinäjauhe meira (Meira), annos 70g		1.7g	1kcal	0.2g	0.1g	1g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	28kcal	1g	0.8g	4.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	14kcal	0.5g	0.4g	2.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	7kcal	0.3g	0.2g	1.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	258kcal	9.1g	7.3g	40g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu