Janskun LEIPÄJUUSTO-HERKKU
Uuni 190astetta
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Erätuli leipäjuusto (Vaalan juustola), annos 200g | 3.5g | 11kcal | 0.6g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 2.1g | 7.2kcal | 0g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11g | 35kcal | 1.2g | 0.4g | 3g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6g | 18kcal | 0.6g | 0.2g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 9kcal | 0.3g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 316kcal | 10.7g | 3.6g | 26.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu