Paprikainen perus kanakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu (Maistuva), annos 300g		2.6g	3.2kcal	0.4g	0.1g	0.1g	0g
Paprikasalsa (Apetit), annos 100g		1.3g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Ruokakerma Valio 5%		1.8g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	10kcal	0.8g	0.4g	0.4g	0g
	Valittu annoskoko	6g	5kcal	0.4g	0.2g	0.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.2g	0.1g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	86kcal	7g	3.5g	3.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu