Herkkarikastike (vhh, jauhoton)
Kaada kerma pihvien jälkeen pannulle, jolloin rasvat ja maku tulee kastikkeeseen.
Kaada valutetut sienet sekaan, mausta valkopippurilla.
Keitä kasaan ja lisää suola vikana.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Maumau
Kaada valutetut sienet sekaan, mausta valkopippurilla.
Keitä kasaan ja lisää suola vikana.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieniä viip./palat suolaliemessä (Rainbow), annos 230g | 3.1g | 0.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 2.7g | 9kcal | 0.1g | 0.1g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12g | 20kcal | 0.4g | 0.4g | 2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6g | 10kcal | 0.2g | 0.2g | 1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 3.4g | 3.4g | 17.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu