Sekamehu-rahkamansikkakeitto shake

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mansikkakeitto, sokeroimaton (Valio)		1.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sekamehu, sokeroitu tiiviste (Marli), annos 100g		0.8g	0.7kcal	0g	0.3g	0g	0g
Maitorahka, milbona (500g)		3.9g	2.7kcal	0.5g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	7kcal	1g	1g	0g	0g
	Valittu annoskoko	6g	4kcal	0.5g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0.3g	0.3g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	63kcal	8.5g	8.5g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu