Kasvissosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Parsakaali kukkakaali porkkana lidl (Green grocers), annos 100g		4.9g	1kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	2kcal	0.2g	0.4g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	1kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	1kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	20kcal	1.7g	3.3g	0g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu