Paprikainen perus kanakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu (Maistuva), annos 300g		24g	28kcal	3.8g	0.7g	1.2g	0g
Paprikasalsa (Apetit), annos 100g		12g	5.5kcal	0.2g	1g	0.1g	0g
Ruokakerma Valio 5%		16g	9kcal	0.2g	0.4g	0.8g	0g
	Annoskoko tuplana	102g	86kcal	8.4g	4.2g	4.2g	0g
	Valittu annoskoko	51g	43kcal	4.2g	2.1g	2.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	26g	22kcal	2.1g	1.1g	1.1g	0g
	Arvot/100g	100g	85kcal	8.2g	4.1g	4.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu