Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelirouhe, 1 rkl | 3.3g | 19kcal | 0.7g | 0.2g | 1.7g | 0.4g | |
Omena, ulkomainen kuorittu | 207g | 85kcal | 0.4g | 19.5g | 0.2g | 3.7g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 83g | 298kcal | 10.8g | 57.9g | 1.7g | 2.9g | |
Sokeri | 83g | 336kcal | 0g | 82.7g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 83g | 596kcal | 0g | 0g | 66.2g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 41g | 52kcal | 4.6g | 0.1g | 3.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1000g | 2773kcal | 33g | 320.8g | 147g | 14g | |
Valittu annoskoko | 500g | 1386kcal | 16.5g | 160.4g | 73.5g | 7g | |
Annoskoko puolitettuna | 250g | 693kcal | 8.3g | 80.2g | 36.8g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 277kcal | 3.3g | 32.1g | 14.7g | 1.4g |