Mustikkaherkku

1. Vatkaa 250g vaniljakastiketta vaahdoksi.

2. Lisää 500g maitorahkaa.

3. Sekoita joukkoon mustikat.

84 kcal / 100g

Katjussa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mustikka 100g103g34kcal0.5g6.6g0.6g3.4g
Vaniljakastike hyla Valio 250g137g219kcal6.6g21.9g12.3g0g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g260g169kcal28.6g10.9g0.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1000g845kcal71.4g78.8g27.4g6.8g
Valittu annoskoko500g422kcal35.7g39.4g13.7g3.4g
Annoskoko puolitettuna250g211kcal17.9g19.7g6.9g1.7g
Arvot/100g100g85kcal7.1g7.9g2.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=40793