Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Lämmin tomaattiherkku
Viipaloi tomaatti, sirota päälle dippikastikejauhetta ja kevyttä juustoraastetta oman maun mukaan.
Hetki mikrossa ja iltapala on valmis =)
Amppari74
Hetki mikrossa ja iltapala on valmis =)
Amppari74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Polar-juusto 15% | 105g | 274kcal | 32.6g | 0g | 15.8g | 0g | |
| Estrella Blue cheese dipmix | 18g | 64kcal | 3.3g | 7.5g | 2.4g | 0g | |
| Tomaatti, tuore | 377g | 77kcal | 2.3g | 14.3g | 1.1g | 5.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1000g | 829kcal | 76.4g | 43.6g | 38.6g | 10.6g | |
| Valittu annoskoko | 500g | 414kcal | 38.2g | 21.8g | 19.3g | 5.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 250g | 207kcal | 19.1g | 10.9g | 9.7g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 7.6g | 4.4g | 3.9g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu