Mansikkarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, Valio, 0,3		270g	176kcal	29.7g	11.3g	0.8g	0g
Mansikka, pakaste Eldorado 100 g		169g	47kcal	1.2g	12.2g	0.7g	3g
Canderel makeutusjauhe		31g	117kcal	0.9g	28.4g	0g	0g
Vadelmahillo (Pirkka)		31g	67kcal	0.1g	16.2g	0.1g	0.5g
	Annoskoko tuplana	1000g	814kcal	63.8g	136.2g	3.2g	7g
	Valittu annoskoko	500g	407kcal	31.9g	68.1g	1.6g	3.5g
	Annoskoko puolitettuna	250g	204kcal	16g	34.1g	0.8g	1.8g
	Arvot/100g	100g	81kcal	6.4g	13.6g	0.3g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu