Snakkikeitto

Kuori ja paloittele perunat.

Laita kattilaan 1L vettä, 2 lihaliemikuutiota, paloitellut perunat sekä 2pss jäisiä keittojuureksia.

Kuumenna ja keitä kunnes perunat ovat pehmeitä (n.15-20min).

Paloittele paketillinen nakkeja joukkoon, ja lisää 10-15 kokonaista mustapippuria, ja anna olla levyllä vielä hetki.

Kyllä tuli hyvää nopeasti ja helposti.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2450 grammaa

Tittas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi2041g0kcal0g0g0g0g
Peruna, vanha, kuorittu 1531g1165kcal28.8g237.2g3.1g15.3g
Lihaliemivalmiste, pirkka, 11g/kuutio41g118kcal4.5g6.1g8.6g0g
Keittojuurekset, apetit816g212kcal7.3g39.2g2.4g18.8g
Nakki, Atria Kevyt Snack 11%571g971kcal56g42.3g62.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g4935kcal193.2g649.6g154g68.2g
Valittu annoskoko5000g2467kcal96.6g324.8g77g34.1g
Annoskoko puolitettuna2500g1234kcal48.3g162.4g38.5g17.1g
Arvot/100g100g49kcal1.9g6.5g1.5g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100629